Consultations


 

 

BILAN DIÉTÉTIQUE

 

L'objectif de cette consultation est de déterminer votre profil alimentaire, vos attentes vis-à-vis de la diététique et vos objectifs. Il m'est alors possible de vous orienter en vous donnant des conseils ciblés afin de vous permettre de commencer à modifier vos habitudes, en douceur.

Afin d'optimiser votre RDV, un formulaire d'enquête alimentaire vous sera envoyé par mail suite à votre prise de RDV. Il est préférable de le compléter avant votre RDV afin que je puisse préparer celui-ci selon vos attentes.

 

 

CONSULTATIONS DE SUIVI

 

1er suivi

 

Lors de celui-ci, qui a lieu 3 semaines après votre bilan diététique, nous faisons un point sur les premiers conseils délivrés. Nous adaptons ces recommandations si nécessaire et nous commençons à travailler sur les sujets qui vous intéresse, en lien avec vos objectifs (lecture des étiquettes alimentaires, comment choisir vos aliments, idées de recettes, aide aux menus, etc.).

 

 

Consultations suivantes

 

Elles permettront de prendre de vos nouvelles tout en continuant de travailler sur différents thèmes en lien avec vos problématiques :

 

* Rencontrez-vous des difficultés particulières ?
* Vous rapprochez-vous de vos objectifs ?
* Souhaitez-vous prendre une autre direction ?
* Comment vivez-vous ces modifications dans votre quotidien ?
* Souhaitez-vous apporter des modifications sur le choix des aliments ?

 

Ces suivis s'effectuent toutes les 3 semaines, cependant en fonction de votre profil et de vos objectifs, ils pourront être rapprochés ou éloignés.

 

 Pour le "Forfait Initial", ces suivis ont lieu tous les 15 jours.

MonSuiviDiet : application mobile

 

Grâce à cette application, vous pourrez bénéficier de mon accompagnement n'importe où et n'importe quand !

 

Chaque jour, vous pouvez renseigner :

* Vos repas

* Vos activités

* Vos moments positifs

 

Mais aussi :

* Vous pouvez consulter vos objectifs

* Renseigner votre poids et suivre votre courbe

* Me poser vos questions

* Recevoir des notifications pour vous encourager et vous guider au quotidien

 

 

Pour en savoir plus, n'hésitez pas me poser vos questions lors de votre RDV !

 

Compris dans votre forfait (Initial et Starter)

Supplément de 5 € par consultation pour les RDV à l'unité


PARTENARIAT

La diététique se définit par un ensemble de règles d'hygiène de vie. Dans votre démarche, il est important de pratiquer une activité physique régulière et adaptée. Pour vous proposer un service de qualité, j'ai mis en place un partenariat avec le Centre Pilates by La Part des Femmes de Quint-Fonsegrives.

 

Vous pouvez désormais bénéficier AU CHOIX de :

* 1 séance d'essai offerte (soit 10€)

* - 20 % sur le carnet de 10 crédits (soit 30 €)

* Frais d'adhésion offerts (soit 35 €)

 

Pour en bénéficier, je vous remettrai un coupon lors de votre rendez-vous.