Blog d'une Diététicienne nutritionniste

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Réconciliez-vous avec votre assiette...

Vous faire à manger est une contrainte ?

Vous manquez d’idées, vous manquez de temps, vous ne savez pas ce qui est bon pour vous ?

  

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Qui suis-je ?

J'aime échanger en confiance avec mes abonnés et partager mes astuces pour vous faciliter le quotidien (pour les grands comme les petits !). Cette confiance est essentielle pour pouvoir vous guider vers ce mieux-être que vous recherchez. Ma vision de la diététique est douce et évolutive grâce à vos retours, vos témoignages et mon expérience personnelle.

 

Comme vous (probablement), j'ai été complexée par mon poids il y a des années de cela, lorsque j'étais adolescente. J'ai pu sortir de ce schéma négatif en me réconciliant avec mon assiette.

 

Me détacher du regard des autres a été une véritable délivrance qui m'a permis de me libérer de mes complexes, d'oser pratiquer un sport que j'adore (le trail) et de vivre en harmonie avec ma gourmandise !

 

Pourquoi pas vous ?



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